【クリネタ名物アンケート】

カラダのために、何してる?

マラソン、ジョギング、ウォーキングにヨガ、竹踏み、スイミング……と思いきや
各種サプリメントに、脱炭水化物、黒酢に断食……カラダ資本主義だ。
あの方、この方、皆さん頑張ってるなぁ!!

  • 長友啓典 クリネタ編集長
  • お金・時間・労力に糸目付けず
  • 東に鍼の名医がいると聞けば飛んで行き、西に優れた台湾マッサージがあれば飛行機の予約をし、南にギックリ腰をたちどころに治す人居れば訪ねる、北にマスコミで有名な手をかざすだけで腐った部位を取除く巨匠(?)がいると耳を傾け、興味を持つ。ことほど左様に身体のことに気を使っている。お金と時間と労力に糸目を付けることのないライフスタイルを確立している今日この頃である。雨の日も風の日も「歩く」ことが一番と目覚めた。
  • 山岡 茂 編集団
  • これと言って……。
  • これと言って何もやっていません。桜の咲く季節になると、見栄で生きていますので、歳甲斐も無く、腕立て、腹筋を軽くやる程度です。せめてTシャツを着て気恥ずかしい思いをしない様にと。10年程前は、走ったり、プールに泳ぎに行ったりしていましたが、最近、酒量が増え、どうも億劫で。ゴルフが下手になったので週1回のレッスンと、友人からのお勧めの「イーグリーン」を各食後3回飲んでいるぐらいです。いけませんな。
  • 柴田常文 編集団
  • 朝昼の努力
  • 目覚めると、よっぽどの悪天候でない限り365日、朝ウォー(ウォーキング)へ出る。約70〜80分、せっせと歩きながら「ヴァームウオーター」で体脂肪を燃やす。ほぼ1万歩になったところで戻り、朝風呂にザブン! ふくらはぎをモミモミして、風呂からあがったら岩手の「龍泉洞地底湖の水」(石灰岩で育まれるこの湧水は、カルシウムをはじめミネラル成分を多く含有。モンドセレクション金賞を受賞、世界に認められた名水)をコップ一杯ゴクゴクと飲み干す。それから、濃ぃ〜玉露で、紀州産梅干をひとつシャブる。朝食はグリーンサラダと牛乳とヨーグルトのみ。日中に「ヘルシア」1本を飲み、さらに中性脂肪を燃やす。完璧な朝が、昼には何とかこらえ、しかし、夜になるとダラシナク食っちゃ呑み、朝昼の努力が報われず……?
  • 平田静子 編集団
  • サプリメントを食べる
  • 食事の前に必ず植物性のサプリメントを食べている。食物と考えるので「飲む」とは言わない。糖質と脂肪を吸収して排出してくれるので、お陰でやせてスッキリした。もひとつ、月一回ビタミンCを点滴している。ガンの予防と美容にも良いのよ。
  • 鈴木剛 編集団
  • あとはやるだけ!
  • 身体のために、自分で設定した「健康5ヶ条」。1. なるべく歩く! 歩いて出社、朝から仕事も捗る! 2. 禁煙成功! 煙よりウマい空気を吸います。3. お酒は少々! ほろ酔いで気分よく。4. 暴食厳禁! 腹八分目。5. 動物より植物。お肉はご褒美! 主菜は野菜! 素晴らしい5ヶ条です。これは確実に健康(スリム)になれます! ……えっ? 始めてますよ! イメトレは……。近日中に、実行します……はい(汗)。
  • 野田幾子 編集団
  • 半身浴と豊かな気持ちになれる雑誌
  • 身体には「冷え」が大敵。手軽にできて高い効果が期待できる半身浴は、割とバカにできません。しかも翌日はお肌もしっとりもちもち。ポイントは、半身浴のお供に「豊かな気持ちになれる雑誌」を持ち込むこと。私は『JCB GOLD』や『SIGNATURE』(いずれもクレジットカードの会報誌)をめくりつつ、まだ見ぬ土地や食に想いを馳せております。
秋山 晶 ライトパブリシテイ代表取締役CEO
減らす。
阿南満三 編集者
一病息災
安西水丸 イラストレーター
「良し」とされていることをしない
安藤 隆 サンアド 制作本部
毎日の心がけ
市川友子 PR会社 凛 取締役
整体師
井筒啓之 イラストレーター
サプリメントと運動
今井 一 フジ・メディア・ホールディングス 経営企画局
2度目の糖質制限ダイエット
岩永嘉弘 ロックスカンパニー 主筆
オリンピックプールを歩く。
えなみ眞理子 スタイリスト
美味しいお酒を飲む為に、日々努力でございます
大谷裕巳 株式会社日美 代表取締役社長
カラダのためにしてること
奥平イラ イラストレーター/マンガ家
はやねはやおき
小野田隆雄 コピーライター
酒と恋とあれこれ
海藤春樹 照明デザイナー
カラダ任せです。
門上武司 フードコラムニスト/「あまから手帖」編集顧問
歩いてお灸
川島文夫 PEEK-A-BOO 代表
欲求に素直になって
北山孝雄 プロデューサー/北山創造研究所 代表
春夏秋冬ゴルフスイング
切明浩志 玄光社 編集者
趣味のかぶせ技
くぼたかずこ 新宿ゴールデン街 Bar「十月」
生ジュース&ラジオ体操
操上和美 写真家
人間立ち止まると腐る
小西啓介 アートディレクター
連日飲酒喫煙、クスリ嫌いの医者嫌い。
近藤和葉 株式会社おみやげカンパニー代表
第六感
澤田 健 東京タワー 広報
東京タワーの外階段を昇る!
椎根 和 作家
54年間継続中の健康法
島本脩二 編集者
肛門を締めなさい
鈴木清巳 イシマル チーフデザイナー
ジョギングと着物
副田高行 アートディレクター
草野球から草ゴルフ
立川直樹 プロデューサー/ディレクター
何もしないダメな人
垂水佐敏 京都造形芸術大学教授
わたしの冷や水トレーニングはボクシングです。
千葉 茂 日本工学院 学校長
あらゆるシーンでお腹をピクピク
TAOSA TOHKURA クリエイティブディレクター/コピーライター
朝食
中島永晶 大妻女子大学教授
ラウンジ トムリエ
中野利彰 企画/演出
ひと駅歩き
七咲友梨 写真家/役者
ガマンしない
納島正弘 グラフィックデザイナー
ラジオタイソウ〜ダイイチ〜♪
野地秩嘉 作家
怒らず、笑う
マイク前川 ロケーションコーディネーター/ハワイ在住
自然にカラダにいいこと
三國清三 洋食料理家/オテル・ドゥ・ミクニ オーナーシェフ
何もしない
南 伸坊 イラストレーター
気にしない
南川三治郎 写真家
一日三食
三好和義 写真家
土地のモノを食べる
矢野寛治 コピーライター/映画評論家/評伝作家
イボイボ竹踏み
渡辺達生 カメラマン
VIVA COCONUT!

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